免費工作坊: 亂世如何修心? 轉化情緒、重拾平安

情緒不會說謊,不會無故爆發。情緒是客觀的訊息,是求救的訊號,是自愛的呼喊;與其逃避和否定,不如勇敢面對、如其所是。畢竟,生命唯一的出路就是面對: 誠實面對恐懼,便會激活勇氣。 誠實面對虛偽,便會激活真誠。 誠實面對內疚,便會激活寬恕。 誠實面對自卑,便會激活自信。

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賽馬會青年更生教練課程(免費)

請你幫忙廣傳,因為實在有太多隱蔽的吸毒者,我們真的不知道誰曾經吸毒,或者那個家人有需要。請你分享給身邊的群組,讓更多人受惠。這是免費的個人成長課程,由自在社資深導師和教練攜手支持戒毒康復者。謝謝你。   自在社主辦:賽馬會青年更生教練第二屆課程,賽馬會慈善基金贊助,參加者完全免費。現正接受報名!

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