725 DP friends 「放鬆微笑」工作坊 :)

很高興邀請 Helen (身心靈導師,翻譯多本一行禪師書籍)為我們帶來了一個充滿歡樂笑聲的晚上。 微笑是一切和諧的開始☺能夠溶一切的不安、困境,注入力量。要擁有真的很簡單 「我要快樂」,你只要把(要)字去掉,就是「我快樂了」!— 繼程法師 Helen 結合心理學和禪修的角度,透過練習讓參加者領會及體驗放鬆和微笑的力量,幫助我們有更廣闊的心胸面對生活的壓力和困境? 祝福大家能夠把 「微笑」帶回生活中,無論在生活上出現任何狀況,都能讓自己帶著微笑輕鬆面對,掌握令自己身心健康的秘訣,快樂自在💞 今天有送微笑給自己嗎?😊😊😊😊

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DP Friends 同學會

同學會為上過DP課程的學員而設,宗旨是「互相支持睇自己」, 每個月同學會都會有聚會,一般每月最後一個星期三的晚上(正常) 或特別的一個日子(出外),我們都會聚在一起,互相分享, 讓不同班別的同學彼此認識,重溫DP工具,大家身心靈可以持續成長。   願景: 成為DP社群內個人成長的網上加油站, 及整個社群成長的核心互動平台之一 目標: 建立細水長流的關懷與友愛氣氛, 創造可支持與鼓勵環境以加強社群凝聚力量 適合: *dp人: (完成生命領袖證書課程第一階段 ) 主動 、開放 、 投入 、熱誠、

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同學會 / DP Friends 小檔案

同學會 / DP Friends 同學會為上過DP課程的學員而設,宗旨是「互相支持睇自己」, 每個月最後一個星期三的晚上,我們都會聚在一起,互相分享, 讓不同班別的同學彼此認識,重溫DP工具,大家身心靈可以持續成長。   願景: 成為DP社群內個人成長的網上加油站, 及整個社群成長的核心互動平台之一 目標: 建立細水長流的關懷與友愛氣氛, 創造可支持與鼓勵環境以加強社群凝聚力量 適合: *dp人: (完成生命領袖證書課程第一階段 ) 主動 、開放

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